Makanan Pemicu Timbulnya Jerawat

Dari Fauzi Official | Jerawat merupakan permasalahan serius bagi anak remaja, karena penyakit ini sangat mempengaruhi penampilan karena kebanyakan jerawat tumbuh di wajah. Jerawat timbul karena keseimbangan hormon tubuh pada usia remaja bertambah karena matangnya alat alat reproduksi. Jerawat memang tidak berbahaya, namun jika di biarkan jerawat akan menyebar semakin luas.

Jerawat merupakana penyakit kulit yang disebabakan oleh prilaku, suhu, hormone, bakteri dan makanan. Namun disini saya akan membahas Makanan Pemicu Timbulnya Jerwat, karena faktor makanan merupakan faktor yang sangat berpengaruh penyebab timbulnya jerawat.

Berikut ini adalah makanan yang memicu timbulnya jerawat:

1. Gula dan Cokelat
Cokelat mungkin salah satu makanan yang paling memicu timbulnya jerawat. Archives of Dermatology menerbitkan sebuah studi yang menjelaskan bahwa makanan yang memiliki skala Glycemic Index tinggi, biasanya pada karbohidrat olahan seperti gula dapat menyebabkan munculnya jerawat akibat peningkatan kadar hormon.

2. Susu

Beberapa penelitian menunjukkan asupan susu tinggi dapat dikaitkan dengan munculnya jerawat. Sebuah penelitian Harvard menemukan bahwa remaja yang minum susu lebih dari dua porsi per hari cenderung menderita jerawat yang lebih parah. Hal itu disebabkan peningkatan pertumbuhan hormon yang menyebabkan kelenjar sebaceous di kulit jadi tersumbat.

3. Yodium

Yodium dapat menjadi salah satu faktor munculnya jerawat, seperti kelenjar minyak kulit yang dapat mengiritasi kulit yang sudah rentan terhadap jerawat. Yodium bisa ditemukan dalam ikan dan kerang karena air laut mengandung yodium. Selain itu sumber lainnya berasal dari garam beryodium yang merupakan komponen dari beberapa jenis makanan kaleng.

4. Kafein dan Alkohol

Kafein dianggap memicu munculnya jerawat karena dapat mempengaruhi kadar hormon yang dihasilkan tubuh. Beberapa sumber kafein adalah kopi, teh, minuman ringan, dan cokelat. Selain kafein, alkohol juga menyebabkan peningkatan hormon, khususnya testosteron yang dapat menyebabkan jerawat lebih sering muncul.

5. Makanan yang Membuat Alergi

Masalah kulit sering muncul akibat alergi pada makanan, terutama susu dan telur. Jerawat muncul karena sistem kekebalan tubuh mencoba melawan racun yang dirasakan. Seorang ahli alergi telah mendiagnosa dan mengkonfirmasikan hubungan alergi makanan dengan jerawat yang parah.
6. Buah dan Sayur yang Bersifat Asam

Beberapa buah-buahan dan sayuran yang bersifat asam dapat menyebabkan munculnya jerawat, seperti wortel, mentimun, jeruk, dan daun selada. Tingkat keasaman tubuh dapat menyebabkan munculnya jerawat, karena itu harus dihindari.

Untuk menyembuhkan Jerawat kami memberikan solsui kepada Anda untuk menyembuhkan jerawat dengan menggunakan Jelly Gamat Gold-G.

Cara Pemesanan!

Untuk mendapatkan silahkan sms sesuai dengan format pemesanan di bawah ini:

MF-JG : JUMLAH PESANAN: NAMA ANDA : ALAMAT LENGKAP :

NO HP/ TLP

KIRIM KE 085723799493

Contoh: MF-JG: 4 Botol: Mochamad Fauzi: Pesantren Al-Falah, Jalan Kubang No 21, RT 001 Rw 002, Kel. Setianegara, Kec. Cibeureum, Kota Tasikmalaya. No HP. 085222693197

PERHATIAN!!!

Kode pemesanan wajib dicantumkan, kalau tidak pemesanan tidak bisa kami proses.